~~40歳まであと704日~~

2018年も後半にさしかかろうとする中、これからの自分の行動について考え直す機会を設けています。

基本的に、前だけを向いて進むことが自分の良いところでもあるのですが、節目の時期には自分のことをしっかりと分析するようにしています。

そして今現在、自分が感じている反省点は、

余裕がない

ということです。

ブログを書く時も、

事業のアイデアを考える時も、

人の相談に乗る時も、

やはり自分に余裕がある時の方が、的確に進めることが出来ると思います。

まさに、今の自分は真逆にいるように感じます。

イラっとすることがあったり、

集中力がいつもより続かなかったり、

自分に自信が無くなったり、

いつもの自分ではあり得ないことが、今の自分には起こってしまっています。

これらを考えた時、今の自分に足りないのは”余裕”だなと感じたのでした。。

そこで余裕を作るために自分がした事について、今日は記事を書いてみたいと思います。

• 自分の時間の管理
• プランの再確認
• 息抜きをする

余裕を作るために自分の時間の管理を徹底する

まずは、今の自分の状況を知ることから始めるべきだと思います。

1日にどのくらいの時間を、仕事のために時間を作れて、

現在どのくらいの時間を仕事の時間に費やしてて、

余った時間はどのくらいなのか。

こういったことから整理してみることが大切だと思います。

時間は有限ですので、何もしなくても勝手に過ぎていってしまいます。

だからこそ、自分自身でしっかりと管理する必要があるのです。

そしてその中で、自分にとって時間があったらしたいことを、予定として入れ込むのです。

例えば自分の場合、

本を読んだり、新しいビジネスのことを考えたりすることや、次なるための勉強をしたり、

未来の自分のための投資の時間に使いたいと思っております。

だから、予定の中に強引にでも、

本を読む時間

と入れ込んでしまうのです。

これが最も効率的だと思っています。

余裕を作るために未来のプランを再確認してみる

余裕を得たい理由の中に、

未来の自分のため

という思いが隠れていると思います。

余裕があるから楽しめる

余裕があるから笑顔でいられる

これらは、未来の自分のためにもとても大切なことだと思います。

であればこそ、今自分が余裕を得たい理由を、未来のプランの中から見つけ出すことも重要だと考えます。

例えば、、

『10年後海外で暮らしたい』

最終的な目標がここにあるとして、今がむしゃらに頑張っているとします。

しかし、ガツガツ働き過ぎて全く余裕がなくなっている。

こういった状態だと、

今自分が何のために頑張っているのか？

ということを見失ってしまうこともあると思います。

そんな時には改めて自分のプランを見直し、

暮らしたい場所の情報を調べてみたり、具体的なイメージをしてみたりと、

余裕を持ってプランを考え直すことも大切だと思います。

こうすることで、改めて

『良し！頑張ろう！！』

と思えたりするかもしれません。

自分はそうでした。w

余裕を作るために息抜きをすることも大切である

時間がなりから遊ぶことは後回しに、、、

こういう方は多いのではないでしょうか？

一生懸命働くことは大切ですし、とてもすごいことだと思いますが、あくまでも余裕がある状態が望ましいと思います。

時として息抜きをすることも大切なのだと思います。

サーフィンをしたり、本を読んだり、旅行に行ったり、

仕事のことを考えない時間があることで、より頭が冴えることは良くあることです。

お風呂やトイレに入っている時に、

『あっ、こうしたら良いかも！！』

と閃くことありませんか？

自分の場合は、サーフィンをしてたり、走っていたりしている時に、ふっとアイデアが浮かんでくることもあります。

逆に言うと、遊ぶ余裕がない時には、全くと言って良いほどアイデアは浮かびません。

多分、人間の脳はそんなに器用ではないのでしょうね。。w

まとめ

今回は、ビジネス目線でのブログを書きました。

上司からアイデアを要求されている

経営のために新たなアイデアが欲しい

そういう方は多いのではないでしょうか？

もし考えても答えが見つからないのであれば、もしかしたらあなたにいま、余裕がないのかもしれません。。

人によって余裕の作り方も、使い方も違うとは思いますが、良かったら参考にしてみてください( ^ω^ )